JAMA:首次证实!20万人队列发现,健康的生活方式可以一定程度抵消遗传的痴呆风险...

  • 时间:
  • 浏览:5
  • 来源:彩神app下载_彩神app官方网站登入

知乎上有另另1个间题:“俺家 有老年痴呆症的老人是种怎么的体验?”越来越人回答,一结束了了,痴呆老人会犯有些很可爱的错误,像小孩一样,实在还挺有趣的。另另另1个慢慢的,病情不到 重,直至最后生活完正不到自理,还要人24小时不间断地陪护,对于家属来说,真的是左右为难,心力交瘁,难以为继。

不同于癌症或有些疾病,可能不到 好的治疗土法律法律法律依据,在这种间题的回答里,奇点糕不到 找到一例含晒 喜悦的“战胜了疾病”的描述,每另另1个回答里都充满了家属的累,疲惫和绝望。这全都痴呆症患者家庭的真实写照。

图片来源:Association for Psychological Science

治疗上暂时行不通句子,就只好从预防上下手了。有些人知道,无论是阿尔茨海默氏病还是有些痴呆亚型,遗传因素和心活土法律法律法律依据都对发病风险有有些影响。

遗传风险相当于是不难 改变的,但生活土法律法律法律依据很容易,英国埃克塞特大学研究人员发表在JAMA上的研究就表明,即使遗传风险高,全还要怕,良好的生活土法律法律法律依据能能将患痴呆症的风险降低32%!但可能遗传风险高还不节制,生活土法律法律法律依据不健康句子,患痴呆症的风险比遗传风险低,生活还健康的人另另另1个要高出183%[1]!

研究人员表示,据有些人了解,这是第另另1个分析通过健康的生活土法律法律法律依据也能多大程度上抵消痴呆症遗传风险的研究[2]

研究人员选折 了英国生物银行研究中50岁以上,入组时不到 认知障碍或痴呆症的196383名志愿者,志愿者们在506年到2010年间入组,突然随访到2016年或2017年。研究人员对志愿者们的生活土法律法律法律依据进行了评分,生活土法律法律法律依据含晒 吸烟、体育运动、饮食和石油醚 摄入。

根据这种表格,一项计1分,总分4分,得分在3-4分的为健康生活组,2分的为一般生活组,0-1分的不健康生活组。

另外,研究人员也根据痴呆症相关遗传突变对志愿者们进行了多基因风险评分,同样分为风险高中低另另1个组。

整体来看,68.1%的志愿者属于健康生活组,23.6%属于一般生活组,8.2%属于不健康生活组。20%多基因风险评分高,50%风险评分中等,20%风险评分低。

在随访期间,共有1769名志愿者被诊断为痴呆患者,毫无间题,高遗传风险组志愿者患痴呆症的比例明显高于低风险组(1.23% vs. 0.63%),风险增加了91%。而不健康生活组志愿者患痴呆症的比例也明显高于健康生活组(1.16% vs. 0.82%),风险增加了35%。

图片来源:pexel.com

可能把这另另1个因素结合一下会为什么我么我样呢?在既是高遗传风险又生活不健康的志愿者中,有1.78%患了痴呆症,而遗传风险低又健康生活的志愿者中则仅有0.56%,另另另1个一对比,前者的风险增加了183%之多!

最后研究人员计算了一下,高遗传风险的志愿者,可能改变一下生活土法律法律法律依据,能能让风险降低呢?答案是能能!和心活不健康的志愿者相比,生活健康的志愿者痴呆症风险下降了32%,在奇点糕看来呢,这种风险的下降可真不算少了。

另外根据研究人员的分析,遗传风险和心活土法律法律法律依据在痴呆症的风险上不到 相互作用,这说明它们是另另1个独立的风险因素,无论遗传风险怎么,健康的生活土法律法律法律依据都也能降低痴呆症风险。

实在过去可能有全都研究发现了健康的生活土法律法律法律依据也能降低痴呆症风险的机制,之类降低氧化性损伤、抗血栓、抗炎和增加脑血流量等。

图片来源:pixabay.com

不过,研究人员也提出了有些研究的局限性,包括研究入组的志愿者还会 欧洲血统,遗传风险上与有些种族的人处于差异,生活土法律法律法律依据是志愿者有些人报告的等等。

有些有些不到 参与研究的研究人员也提出了有些小间题,像是研究中不到 考虑慢性疾病是是不是会对痴呆症的风险造成影响这种点。但总的来说,有些人对这种研究的结果还会 比较认可的[3]。

英国阿尔茨海默氏病研究中心的主任Carol Routledge博士就表示[3],实在有证据表明,对于痴呆症,有些人是能能采取土法律法律法律依据来预防,降低它的发病风险的,有些 调查显示,不到34%的人认为这是真的。

毫无间题,遗传因素在阿尔茨海默氏病中发挥着重要作用,有些 ,总有那种努力改变了但仍然还是躲不过病魔的请况处于,但有些人在无法改变遗传因素的请况下,还是应该坚持改善生活土法律法律法律依据,尽可能地降低痴呆症的风险。

参考资料:

[1] Lourida I, Hannon E, Littlejohns TJ, et al. Association of Lifestyle and Genetic Risk With Incidence of Dementia. JAMA. Published online July 14, 2019. doi:10.501/jama.2019.9879